毎朝飲んでいるサプリメント。シソの実油、ザクロ種子エキス、ヘム鉄。 飲むタイミング 以前は 1日2回のものは朝・夜。1日3回のものは、朝・昼・夜 と分けて飲んでいたんだけど、アレルギーDayが続いていたので、シソの実油を朝3粒まとめて飲むように変…
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