風邪っぴきで、昨日は仕事をしていても横になりたい！って思いましたが、息子が帰ってくるまでは頑張りました。しかし、夜にはダウン。早く風邪を治さないと週末には息子の歯科検診もあるし、法事もあるのでマスクしながら製作しています。
そんな中、ノーメイクでマスクして、鼻の下にティッシュを置いて作業していたところ、ピンポ～ン♪ 鼻下ティッシュを取ってマスクしたまま出ると佐川急便でした。
その手には荷物が！ 私宛？
受け取ったあと見てみると「サントリーポイント（SP）で応募するキャンペーン」から届いていました。やったー！！ 初めて当選しました！
今日はブログを更新しない予定でしたが、当選したのが嬉しくて更新しました。
サントリー大人ダカラ（レモン味）
届いたのはこちら。
６本入りです。
早速今朝飲んでみましたが「大人ダカラ」というだけあって苦味とかあるのかと思いきや、飲みやすい！！ 飲んだ瞬間、鼻が通りました（笑）
炭酸もないので、飲みやすいです。
ツイッターに「＃サントリーポイントで当たった」と投稿しておきました。
SNSアカウントを持っている人は、当選した商品の写真や感想と一緒に、こうやってハッシュタグをつけて投稿するようになっています。
キャンペーン中など、ふとした時にまとめて応募しています。
体脂肪を減らすのを助ける
「大人ダカラ」は、体脂肪を減らすのを助けてくれます。
ペットボトルの横に記載されていました。
消費者庁許可（特定保健用食品）
【許可表示】
本品は、脂肪分解酵素を活性化させるケルセチン配糖体の働きにより、体脂肪を減らすのを助けるので、体脂肪が気になる方に適しています。
【１日当たりの摂取目安量】
１日１本（350ml）を目安にお飲みください。
【摂取上の注意】
多量摂取により疾患が治癒したり、より健康が増進するものではありません。飲みすぎ、あるいは体質・体調により、一時的におなかがゆるくなることがあります。
なんでも「ほどほど」が一番なんですよね。
痩せ気味でも脂肪はある
昨夜体重を測ってみると、45キロを切っていたので、健康診断の結果で「やせぎみ」と出ていたとき以上に痩せ気味です。
しかーし！！
体重じゃないんです！ 脂肪なんです！
このお腹のブヨブヨと腿尻（ももじり）をどうにかしたいんです！
お尻がたれて太腿と合体している桃尻ならぬ腿尻！！（涙）
歯磨きのときに足上げ運動をしていましたが、今はお風呂場の入り口を使って踏み台昇降をしています。さすがに歯磨きの間ずっとしていると心臓バクバクになります。
両足のバランスをよくするために、右足から20回踏み台昇降をしたら、次は左足にかえて20回と交互にしています。
今は体調が絶不調なので、やっていませんが、元気になったら復活させます！
しかし、久しぶりにひいた風邪はしんどすぎる💧
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