家っ子主婦もぐらの生活

地道にコツコツと! 12年間の専業主婦生活から抜け出しました。

高校生男子への弁当作り4/貧血検査/原因不明の口の痛み

パソコン開こうと思いつつも、前回の記事がゴールデンウィークだという空きっぷり。仕事から帰ってきて、遅めの昼食後、睡魔に襲われてしまうんですよね。体が一番!ということで、このままブログはマイペースにやっていきます。

【目次】

手抜き弁当8日分

先日、高校の先生たちが中学校へ訪問する日が2日あったので、その2日はお弁当なし。そして明日からは、三者懇談の週に入るため、お弁当なしです。お弁当のこと考えなくていいのはすっごく気がラク♬

随分更新していなかったので、入れているおかずが何か分からなくなっています💧

手抜き弁当17日目

  • ゆかりご飯
  • 白身魚のフライ
  • 星型冷凍ポテト
  • たぶん煮物(右上の何?)
  • たまご焼き

星型の冷凍ポテトは、トースターでチンすると、外はカリッ、中はしっとりします。私は食べたことないけど、息子に好評でした。

手抜き弁当18日目

  • ゆかりご飯
  • 餃子
  • おかかピーマン※
  • 星型冷凍ポテト
  • ミートボール
  • 目玉焼き

※作り方はこちら
めんつゆで無限おかかピーマン 作り方・レシピ | クラシル

手抜き弁当19日目

  • ゆかりご飯
  • スコッチエッグ
  • 唐揚げ
  • おかかピーマン
  • ポテトサラダ

唐揚げとポテトサラダは前日の晩ごはんです。息子は冷凍唐揚げより、私が作る唐揚げの方が美味しいと言ってくれます♬

手抜き弁当20日目

  • ゆかりご飯
  • 冷凍肉コロッケ
  • チキンナゲット
  • 冷凍ちくわの磯辺揚げ
  • にんじんのきんぴら
  • ゆで卵

手抜き弁当21日目

  • ゆかりご飯
  • 唐揚げ
  • 星型冷凍ポテト
  • にんじんサラダ
  • ゆで卵

手抜き弁当22日目

  • ゆかりご飯
  • ハンバーグ
  • チキンナゲット
  • ベーコンエッグ
  • ひじき

手抜き弁当23日目

  • ゆかりご飯
  • ミートボール
  • 冷凍れんこんのきんぴら
  • 冷凍ちくわの磯辺揚げ
  • たまご焼き

暑くなってきたので、自然解凍OKのおかずが役立ちます!

手抜き弁当24日目

  • ゆかりご飯
  • 餃子
  • ミートボール
  • 冷凍切り干し大根
  • 星型冷凍ポテト
  • ゆで卵

貧血検査結果

暑くなってきたので、貧血の検査に行ってきました。
12月に子宮を摘出したことにより生理もなくなり、すごくラクになりました。

術後の血液検査はなかったし、処方されていた鉄剤がなくなるまでは飲み続けていたので、貧血かどうか知りたかったんですよね。

鉄分を蓄えるフェリチンが少ないため、飲み続けることによって安定してくるので、しばらく飲み続けていました。

フェリチンの数値がいつも基準範囲の最低ラインである5より少なく「5未満」と書かれていましたが、今回はなんと、数値が範囲内になっていました♬
しかも「21」!

ヘモグロビンも去年は7.5だったのが、こちらも範囲内の13.0になっていました♬

食事もまともなものを食べていないから、鉄分を蓄えることができていなかったら、また貧血なんだろうなーと思っていたので、正直ビックリです!

すごい改善っぷりに医師も驚いていたし、顔見知りの看護師さんも喜んでくれました。

原因不明の口の痛み

口の中の痛みの原因を探るためにも貧血の検査をしたので、じゃあ、この痛みはなんなんだ?って感じです。

三叉神経痛?原因不明の痛み - 家っ子主婦もぐらの生活

薬の効果がなかったので、三叉神経痛ではないことは分かった。
炎症もなければ白くもなっていない。もちろん、しこりもない。
頬の内側も歯茎もキレイ。

だけど、痛いのよー!!

うがい液で毎食後うがいしていても、改善されないから菌でもない。
じゃあ、なんなんだ?

結局いきつくところはストレスなのか?
今そんなにストレスを感じているとは思えないんだけどな。
気づいてないだけなのかな?

いつになったら痛みがなくなるのか。。。

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